الإرساء والربط

✳️هل ذكرتك يوميا موسيقي معينة أو رائحة محددة بموقف مر عليك سابقا؟..➿هذا العملية اللاشعورية تسمى "الإرساء والرابط" حيث تستطيع الحواس "السمع...

التنافر المعرفي

التنافر المعرفي 🌿في عام 1957م وضع فستنجر الأسس الأولية لنظرية #التنافر_المعرفي🌿التنافر_المعرفي يقصد بها عملية اضطراب نفسية تصيب الأفراد إذ...

تأثير قالب الفكرة

كريستيانو رونالدو متنكر،http://youtu.be/LpgPqYdpO_Mلهذا الفيلم إشارة نفسية عميقة:فمثل هذا الموقف يحدث كثيرا في حياتا اليومية؛ فعندما يغرد مش...

المقارنة وتقنيتها النفسية

🍃تقنية نفسية🍃❇️حتى نحلل الأفكار ونصدر عنها "رأي منطقي" يجب أن نتعامل معها بـ "استقلال"صحيح أن العرب قالت "وبضدها تتميز الأشياءُ" فالضد ال...

#النضج_النفسي

✅يقول فيكتور فرانكل " ردة الفعل غير الطبيعية إزاء موقف غير طبيعي هي ردة فعل طبيعية"#علم_النفس علم لا يتوقع منك المثالية، بل دائما يدرك أن ا...

الحدث - ردة الفعل - النتيجة

🔵🔵🔴الحدث-ردة الفعل-النتيجة🔵🔵🔴✳️تقترح نظرية ألبرت أليس [A.B.C] أن كل شخص يمكن أن يحصل على نتائج أفضل إذا تعامل بمنطقية مع الأحداث ( فلي...

خصائص نفسية لإدارة الوقت

من خصائص لوقت أنه يتمدد وفق ما تريده، فإذا كنت تريد أن تنجز ثلاث مهام سيتمدد الوقت لها وإذا كنت تريد أقل أو أكثر من ذلك سيتمدد الوقت لها.#o...

#نصيحة_نفسية

تغريدات تحت وسم #نصيحة_نفسية :نصيحت نفسية :تحدث وقال لك المستمع أنت قلت كذا لا تقل لم أقل لأن المتحدث تفلت منه الكلمات والمستمع يقظ.نصيحة_نف...

الرابط الوهمي

#الرابط_الوهمي:يعمل الذهن على تجميع صور متعددة عن قضية واحدة و ربطها بسبب معين سواء هذا السبب شخص أو مكان أو زمان ، في أكثر الأحيان هذا الرا...

السلوك الإدماني

يقول سامر جميل:"الإنسان مخلوق إدماني بطبيعته، بمعنى أنه يتعود أو يعوِّد نفسه خلال مجرى حياته على أشياء وأمور كثيرة إلى درجة أنه يصعب عليه في...

هذب روحك

💢هذب روحك💢💢لاشيء يضفي على روحك الجمال وعلى قلبك السكينة كجلوسك في مصلاك وتكلم ربك فتدعوه، وتشكو له، وتستنصره #هذب_روحك💢العبادة التي لا...