M

Mohammed

أغرد في #واعي_ضد_الإباحية، #خطر_الإباحية ، #علاج_إدمان_الإباحية ، #كم_لك_بدون_إباحية. الحقوق متاحة للجميع.


تدوينات منشورة

كتاب Your Brain on Porn (الفصل ٢)

في تدوينة سابقة تم تلخيص الفصلين الأول والثالث من الكتاب والذين يتناولان الأعراض والعلاج. في هذه التدوينة نلخص الفصل الثاني....

مدة القراءة: 8 دقائق

مصادر حول الإباحية والتعافي منها

مواقع عربية:موقع علاج إدمان الإباحيةموقع البرهانكتب عربية:علاج الإدمان على الإباحية - كيفن سكينر - ترجمة: اسكندر أنطوان...

مدة القراءة: دقيقة واحدة

كيف تتعافى من الإباحية بنجاح؟

١- كن واضحاً:حتى تتقدم، يجب أن تكون واضحاً تماماً عن ما أنت مقدم عليه. استقطع وقتاً لتجيب على هذه الأسئلة:- ماهي آثار الإباحي...

مدة القراءة: 3 دقائق

كيف تقلع عن الإباحية

‏أولاً: القناعات.‏١- لا تعطي الإباحية قوة أكبر من قدرها: صحيح أن ترك الإباحية صعب، ولكن بإمكانك فعلها كما فعل الكثير. الإباحي...

مدة القراءة: دقيقتين

أكبر ثلاثة أخطاء يفعلها المقلعون عن الإباحية

الخطأ الأول: استخدام الإباحية للهروب من المشاعر السيئة.الأشخاص الذين لايدركون هذا الخطأ سيجدون صعوبة شديدة في الإقلاع عن الإب...

مدة القراءة: 3 دقائق

مقاطع فيديو حول إدمان الإباحية

مقاطع باللغة العربية:الدماغ والإدمان على الأفلام الإباحية ومحياي - الحلقة ١: الأفلام الإباحية - د.وليد فتيحيتأثير ا...

مدة القراءة: 3 دقائق

‏٩ قواعد ساعدتني على الوصول ل٩٠ يوم

١- الإيجابية وعيش اللحظة: ستمر عليك أيام جميلة، وستمر أيام أخرى صعبة .. تذكر خلالها أن الصعوبة مؤقتة وأن المشاعر السلبية زائل...

مدة القراءة: دقيقتين

كلمات للشباب

قدم جون تابيني، مدير كلية نورثلاند، الكلمات التالية من قاضي متخصص في قضايا الشباب. "دائماً مانسمع تذمر الشباب 'ماذا يمكن أن ن...

مدة القراءة: دقيقة واحدة