ريح بالك، وإنتبه على طريقتك في التفكير، وتفاعلك مع الحياة، لا تتبنى الخوف كوسيلة لعيش الحياة، وتتبنى التجنب والإبتعاد كوسيلة للمحافظة والدفاع عن الذات، لا تخاف على شيء، عادي يصير الشيء الي إنت تخاف منه، عادي تتعب، عادي تمرض، عادي تخسر، عادي تفقد وتنفقد، عادي تغلط وتصيب، وعادي تنجح وتفشل، مو لازم تكون حريص على كل شيء، مو لازم تكون مثالي وكل شيء بيرفكت، صحتك النفسية وراحة بالك أولى، القلق والتوتر والخوف والحرص الزائد بيتعبك أكثر من الأشياء الي إنت خايف منها الي معضمها ما راح يصير لك أساسا، لا تبالغ في تضخيمك للأمور وخذ الحياة بسهالات وربك بيسهلها وييسرها، توكل على ربك وعش حياتك بشجاعة بقوة بأمل وتفاؤل وإيجابية ويقين كبير بالله، ربي خلقك وحفظك طول هالسنين بيتكفل باللي جاي، لما ترخي قبضتك عن كل شيء، تبدأ مشاعر السكينة والطمأنينة تتجلى بداخلك، بيتوسع إدراكك ونظرتك للأمور، حتصير أكثر صفاء ذهن، وأكثر قدرة على إتخاذ قرارات صحيحة، وأكثر تجارب وأكثر علاقات، وأكثر نجاح وفشل، الخوف قيد ووهم، لا تنصت لهذا الشعور الي بيوقفك، الحياة مغامرة لا تحرص على الأشياء لأنها بتنتهي بس اللحظة والذكريات الجميلة الي صنعتها هي الي بتبقى، إصنع ذاكرة تستحق أن تروى تستحق أن تستعيدها يوما وتشعر بالفرح والفخر والإمتنان والرضا.
عِش حياتك
تدوينات اخرى للكاتب
وقفات في القرآن
(رَبِّ قَدْ آتَيْتَنِي مِنَ الْمُلْكِ وَعَلَّمْتَنِي مِنْ تَأْوِيلِ الْأَحَادِيثِ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ أَنْتَ وَلِيِّي فِي الدُ...
رحاب الوافي
الصحة النفسية
اليوم العالمي للصحة النفسية ١٠ أكتوبرالنفس البشرية التي بداخل الإنسان، تُسر وتحزن وتتألم وتشفى، وتصاب بأمراض وتتعافى، وتتلقى الصدمات النفسية...
رحاب الوافي
الرحمة
الرحمة من القوة، وهي دليل على رقة القلب، وحسن النية وطيب المشاعر والأفكار، الرحمة هي خلق عالي وصفة إنسانية عظيمة، أن تكون رحيما يعني أنك تفك...
رحاب الوافي
هذه التدوينة كتبت باستخدام اكتب
منصة تدوين عربية تعتد مبدأ
البساطة
في التصميم و التدوين