حسّن ذاتك..!

كيف،أين،لماذا،؟؟!

•أولاً:كيف..؟

حاولانتُلطِّفمحيطكوتنظفهمنالأشخاصالسلبيين..

ابتعدعنأصحابالعقولالصغيره..

ابتعدعنكلمايسببلكالقلقوالإجهادوالإزعاجالدائم..

ابحثعنالأمورالتيتبعثفيداخلكالطاقةالإيجابية..

اخلصفقرةكيففيثلاثاستراتيجياتسهلهوبسيطهوهي:

حاول،ابتعد،ابحث

•ثانياً:أين..؟

فيالمكانالصحيح..!

الخاليمنالمزعجينوالمقلقين..

الخاليمنالأفكارالسلبية..

الخاليمنالفوضىوالشتات..

الخاليمنالمثبطينوالكسالى..

•ثالثاً:لماذا..؟

لتعيشسليمالفكروتتمتعبالصحةالنفسيةوالبدنيةفالمحافظعلىتطويرذاتهكالمحافظعلىانتظامغذائه..

التعايشأسلوبحياهلمنأرادالعيشولذلكتطويرالذاتأسلوبلمنأرادالعيشبِـرُقيّ..

ولتتمكنمنتطويرذاتكعليكأولاأنتتأكدبأنعلاقتكمعاللهجيده..

ومنثمعلاقتكبوالديكوعائلتك..

فإنتحققتهذهالعلاقاتبصدقوإخلاصفاطمئنفالباقيسيكونسهلاً..!