يُعَدُّ النوم الجيد ضروريًا للحفاظ على صحة الإنسان الجسدية والنفسية. ومع ذلك، قد تتأثر جودة النوم بعدة عوامل، ومن أبرزها وجود عث الغبار والبكتيريا والفطريات في المراتب.