هل تزعجكَ أو تزعجكِ نوبات القولون العصبي (المتهيّج) - متلازمة القولون العصبي ما بين الرجال والنّساء
الوصف:
تعدّ متلازمة القولون العصبي أو القولون المتهيّج من الأمراض التي تصيب المعدة والأمعاء، فيؤدي هذا المرض إلى الشعور بانتفاخ، وتقلصات في البطن، وغازات، والمعاناة من الإسهال أو الإمساك أو كليهما معاً. من الممكن تحتاج متلازمة القولون العصبي إلى مدّة طويلة كي تُعالَج، وتصنّف من الأمراض المزمنة. يمكن التّخفيف من هذه الأعراض بالتزام المريض بنمط حياة محدّد والابتعاد عن التّوتّر، وتختلف أسباب هذه المتلازمة وأعراضها وعلاجها بين الرّجال والنساء، وذلك لاختلاف بنية الجهاز الهضمي بين الرجال والنساء.
المحتويات:
ما المقصود بمتلازمة القولون العصبي:
قبل أن نعرف ما معنى القولون العصبي يجب أن نعرف ما معنى متلازمة؛ فالمتلازمة هي مجموعة من السمات أو الاختلالات التي تسمح للشّخص التّعرّف عليها معاً، وتميل إلى الحدوث معًا أيضاً، وتكون مرتبطة بمرض محدّد.
أمّا القولون العصبي فيعرف بأنّه اضطراب هضمي يتسبب في ظهور مجموعة من الأعراض المزمنة، والتي غالبًا ما تتضمن تقلصات، وتغيرات في حركة الأمعاء، بالإضافة إلى الإسهال، والإمساك، والانتفاخ، والغازات.
ويُعتبر القولون العصبي حالة مزمنة، مما يعني أنّ الأعراض قد تستمر لفترات طويلة، قد تصل إلى أشهر أو سنوات. ومع ذلك، لا يؤدي القولون العصبي إلى أي ضرر دائم للجهاز الهضمي، كما أنه لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض هضمية أو معوية أخرى، مثل سرطان القولون.
أسباب القولون العصبي عند الرجال:
من الأسباب الأساسية الّتي تؤدّي للإصابة بالقولون العصبي عند الرّجال هي:
- الجينات الوراثية التي تلعب دوراً مهمّاً في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
- الانقباضات التي تحدث أحياناً في عضلات الأمعاء.
- حالات القلق والتوتر.
- تناول المضادات الحيوية التي تتسبب في حدوث خلل في الأمعاء لفترات طويلة ودون استشارة طبيب.
- اعتياد بعض الممارسات كالمنبهات، والتدخين، ومضغ العلكة، وقلة النوم.
أسباب القولون العصبي عند النساء:
إنّ السّبب الأساسي لمتلازمة القولون العصبي عند النساء غير معروف بدقّة، ولكن:
- ترتبط الإصابة بهذه المتلازمة بوجود تاريخ عائلي للإصابة بالقولون العصبي.
- من الممكن أن تلعب عوامل التوتّر دوراً في ظهوره.
- تناول الأطعمة الّتي تسلك الأمعاء ببطء شديد أو بسرعة شديدة، وهذا ما يؤدي إلى تحفيز الأعصاب شديدة الحساسيّة المتوزعة في الأمعاء.
- اقرأ أيضاً: هل القولون يسبب حالة نفسية
- https://mawdoo3.com/%D9%87%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86_%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8_%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9_%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9
أعراض القولون العصبي عند الرّجال:
تظهر بعض الأعراض على الرجال الّذين يعانون من القولون العصبي، منها:
- حدوث الإسهال أو الإمساك المزمن.
- شعور بتقلّصات في البطن، إضافة إلى عدم الإحساس بالراحة.
- وجود ألم مزمن في منطقة أسفل البطن، ويزداد الشعور بهذه الآلام عندما يزداد الضغط النفسي عند المصابين بمرض القولون العصبي.
- ملاحظة وجود مخاط مع البراز.
- الإحساس بالضعف، والغثيان، والتعب.
- الشعور بالغازات بشكل متكرّر.
- الحموضة الشديدة والانتفاخات في البطن.
أعراض القولون العصبي عند النّساء:
تُعد متلازمة القولون العصبي من المشاكل الشائعة النساء، ومن هذه الأعراض:
- تشعر المرأة المصابة بالقولون العصبي بآلام متكررة في البطن بسبب التقلصات التي تحدث في الأمعاء الغليظة.
- قد تعاني المرأة من إسهال أو إمساك متكرر، وتشعر بأنها غير قادرة على تنظيم حركة الأمعاء الطبيعية.
- قد تشعر بانتفاخ البطن والغازات المتكررة.
- من الممكن أن تشعر بالتوتر والقلق المستمر، واضطراب المزاج.
- يمكن أن تشعر بالتعب الشديد وفقدان الطاقة.
- قد تشعر بالتعب والتجهّم وعدم الراحة في الجسم.
- وجود المخاط في البراز.
- سماع أصوات خارجة من البطن.
- يمكن أن تسبب الإصابة بالقولون العصبي تزايد في آلام الدورة الشهرية.
- قد يسبب القولون العصبي عند المرأة المصابة الصداع النصفي.
- من الممكن أن تعاني المرأة المصابة بالقولون العصبي من اضطراب في الرغبة الجنسية وصعوبة الإثارة المرتبطة بألم العلاقة الحميمة.
اقرأ أيضاً: لماذا تزداد آلام القولون العصبي أثناء الدورة الشهرية؟
علاج القولون العصبي عند الرجال:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب زيادة ظهور أعراض المرض، والأطعمة التي تسبب الغازات.
- تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف الغذائية بكثرة.
- الحرص على شرب كميات كبيرة وكافية من السوائل يومياً.
- شرب شاي الأعشاب كالنعنع واليانسون والبابونج.
- ممارسة التمرينات الرياضية بشكل دوري.
- الحصول على النوم الكافي.
- الحرص على الابتعاد عن تناول
- الذهاب إلى أخصائي التغذية لتحديد نظام غذائي مناسب.
- العلاج بالأدوية عن طريق تناول الأدوية الملينة، ومكملات الألياف الغذائية، بالإضافة للمضادات الحيوية، ومسكنات الألم.
علاج القولون العصبي عند النساء:
في الحقيقة لا يمكن علاج القولون العصبي بشكل نهائي، ولكن يمكن التّخفيف من أعراضه باتّباع ما يأتي:
- محاولة تخفيف التوتّر ومسبّبات القلق.
- العمل على تغيير بعض عادات تناول الطعام.
- اتّباع النّظام الغذائي الذي ينصح به الطبيب.
- الابتعاد عن الحليب ومنتجات الألبان والحبوب والبقوليّات.
- تجنّب المشروبات الكحولية والغازيّة.
اقرأ أيضاً: علاج القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية.
الفرق بين القولون العصبي وسرطان القولون:
لقد تحدّثنا بما يكفي عن القولون العصبي، ولكنّ كثيراً من النّاس لا تعرف الفرق بين القولون العصبي وسرطان القولون:
- فسرطان القولون تكاثرٌ غيرُ منضبطٍ لخلايا خبيثة في القولون، ويعدّ من أكثر سرطانات الجهاز الهضمي شيوعاً.
- تؤدي عوامل عدّة للإصابة به منها العوامل الجينية والتهابات القولون وأمراضه المزمنة.
- لا تظهر أعراض سرطان القولون مبكراً عند كثير من المرضى، ، لذلك ينصح الأشخاص بعمل فحوصات الكشف المبكر عن سرطان القولون بشكل دوري بعد سن الأربعين.
- يعدّ وجود النزيف مع الإخراج مؤشراً خطيراً لوجود سرطان القولون عند كبار السن، وفي هذه الحالة لابدّ من استبعاد الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب نزيف الدم عند الإخراج، كالبواسير مثلاً.
- قد يؤدي تزايد الورم السرطاني في القولون إلى انسداده ومن ثمّ صعوبة الإخراج، ممّا ينتج عنه تراكم الغازات والشّعور بمغص في البطن، بالإضافة إلى الغثيان والتقيؤ.
- يعدّ فقدان الوزن أحد أهمّ أعراض السرطان بأنواعه المختلفة، وذلك بسبب النشاط النّشاط الزّائد في الخلايا الخبيثة، وهذا ما يؤدّي إلى استهلاك كميات كبيرة من الطاقة.
- يعالج سرطان القولون بالجراحة، أو بالعلاج الكيماوي وذلك باستخدام الأدوية المناسبة، أو العلاج بالإشعاع، ويكون ذلك بتعريض الأجزاء المصابة بالسّرطان لأشعة عالية الطّاقة تدمّر الخلايا السّرطانية.
اقرأ أيضاً: 6 أعراض لسرطان القولون.. كيف تكتشفها؟
وفي الختام يمكن القول: لقد قدّم هذا المقال معلومات متنوّعة متعلقة بأبرز أسباب القولون العصبي وأعراضه وعلاجه ما بين الرجال والنساء، إذا كنتَ تعاني أو إذا كنتِ تعانين من هذه الأعراض، فمن الضّروري مراجعة الطّبيب، لتلقّي العلاج اللّازم.
