للأنهم موجدين حوالينا بشكل مبالغ في , عشان هنتكلم مع بعض شوية ازاي تتعامل مع دور الضحيه في العلاقات
خلينا الأول نفهم يعني ايه دور الضحيه في العلاقات
هو دورشخص بيصطنعه من اسباب وتبريرات عشان يبعد عنه عواقب غلطاته ويمكن وصفه كلاتي
- بتتمثل عادة في الشخص الي وقع في ورطه او اتعرض للموقف صعب
-الي اتظلم واتعرض للاذي او ظروف قاسية
-الي بيحاول يواجه اذماته والصعوبات الي اتعرضلها لوحده
-ديما بيدور علي الدعم من اهله واقرب الناس ليه ومبيلاقهوش
هل أنت ضحية الآخرين، أم ضحية تفكيرك غير الناضج؟
بننصحك بالتواصل المستمر معنا من وقت للتاني نتشارك مع بعض الافكار الي بدور
في دماغك نطمنك من قلقك وتستعيد معانا نفسك من توهتك وهنساعدك تتاكد انك خساره لاي شخص ميحولش يحافظ عليك ويكسبك , وخليك متاكدانك مبتخسرش حد انت خساره لاي حد طول مانت عارف قيمة نفسك ومقدرها ومع كل تجربه جديده بتمرعليك بتغير من شخصيتك وتفكيرك دورك هنا تخلي التجربة توعيك وتنضج مش تكسرك وتهزمك ,متفتكرش انك لوحدكالي ممكن تحس بالعاطفه والشفقه علي نفسك ومشاعرك في بعض الاوقات وانك ضحيه الاهمال والمعامله الجافه كلنا كده فدي فحد ذاتها مش مشكله المشكله هي استسلامك للرغبه دي وهتكون دخلت نفسك في دايره دور الضحية… عشان كده هنعرفك ازاي توعي عقلك وتاهل نفسك ازاي تتجنب التعايش مع دور الضحيه .
من هو الشخص الذي يلعب دور الضحيه في العلاقات ؟
1- الي بيظهر نفسه مظلوم وبيعتبر نفسه اكتر واحد متضرر.
2- الي بيتعرض للاهمال والظلم في علاقته .
3- الي بيحاول يستفز العطف والاهتمام من الاخرين.
4-الي بيحاول يبرر افعاله وسلوكه السلبي نتيجه عقده النفسيه .
خلينا متفقين ان (لم يكن الألم خطائك ,ولكن الشفاء مسئوليتك)
بلاش نعمل من الظروف الصعبه الي بتواجهنا شماعه نعلق عليها مبرراتنا في تحولنا
الجزري انت المسئول عن الشخص الي انت عليه دلوقتي
ما هو دور الضحيه في علم النفس؟
- الي بيتاثربالاحداث بشكل زياده عن اللزوم .
- الغير قادر علي التحمل والتعامل مع ضغوطات الحياة.
- الي بيتجنب تحمل مسئولية افعاله ويعتبر نفسه ضحية الظروف.
ما هي عقلية دور الضحية في العلاقات؟
- التفكير ديما بشكل سلبي في التعامل مع علاقته.
- انتظار المساعده من الاخرين لتجنب عمل مجهود منه لتغير وضعه.
- االوم علي الظروف الخارجية بدلا من مواجهتها.
- بيقدم اعذار لنفسة لتبرير افعاله في علاقته الشخصيه.
وفي الختام نقدر نقول ان الشخص الي بيتعايش مع دور الضحية في العلاقات بيهأ لنفسه انه اكتر
المتضدريرين من ظروفه وتصرفات معارفه معاه وتهيئة عقله الباطن بي شعور العجز واللوم والتبرير و
التماس العطف من حوله واتظار مساعدتهم ,وعدم القدره علي تغيير نمط سلوكه وعقلانيته
