صانع الكروسيلالأكثر مشاهدةكتاب مميزينالتصنيفاتأحدث المقالات
OktobOktob
صانع الكروسيلالأكثر مشاهدةكتاب مميزينالتصنيفاتأحدث المقالات


عن أكتبتواصل معناشروط الكتابةسياسة الخصوصية

اكتب © 2026

نستخدم ملفات تعريف الارتباط (Cookies) لتحسين تجربتك وعرض إعلانات ذات صلة عبر Google AdSense. سياسة الخصوصية

  1. الرئيسية
  2. أحدث المقالات
  3. اصنع نكهة ليومك ...
أمل الغامدي

‏اخصائية نفسيه ،كاتبة ،مهتمة بالطفولة و التربية يقلقني التنمر و أسعی للفت الانتباه له ، أطرح مشكلة و حلها كل ثلاثاء في #مقهی_الأمهات

10 مايو 2015
مدة القراءة: دقيقة واحدة

اصنع نكهة ليومك ...

منذ فترة ليست بالبعيدة أدركت بأن هناك خلطة سرية لصناعة يومي بالشكل الذي أحب ،وبعد أعواما من الركود و الملل و الرتابة اليومية قررت البحث عما يصنع لي يوما مختلفا أحس بنهايته بأنني قدمت مايرضيني.

نحن نقوم بأعمالنا اليومية بالشكل المطلوب لكننا نفتقد فيها المتعة و النكهة الخاصة و التي هي عبارة عن عادات بسيطة جدا في تفاصيلها و صغيرة في تكوينها لاتستغرق إلا دقائق و لكنها تضفي ليومنا مذاق آخر .

أحببت القراءة و القهوة و لكني قررت أن أقرنهما بعطاء ،لتكون منظومة متناغمة تصنع يومي ،فقررت أن أقدم شيء ما ﻷحد في يومي كفائدة ،قضاء حاجة معلومة حل مشكلة إرشاد أو دقائق مفعمة بالأمل لإنسان محبط أو إجابة لسؤال حائر ، ألزمت نفسي بأن أعطي بشكل يومي و بملأ إرادتي و بحب ليس لأنهم محتاجون بل لأنني ألمس السعادة و السلام و الحب أنها متلازمة العطاء و سيدرك جيدا هذا الشعور من يقوم بذلك ،أنك حين تعطي ستقوم بإعادة تدوير لتلك المشاعر الجميلة .

ومن هنا اخترت أن افتتح يومي بمنظومة السعادة و بعبارتي التي أحبها وأخترت أن أطل بها في نافذتي التويترية كل صباح 

زينوا يومكم بعطاء و قهوة و كتاب 🍃📚☕

وكما وجدت ضالتي و تعرفت علی مكونات يومي السعيدة فإني أدعو كل شخص لإكتشاف مايحب و يمارسه يوميا و يدعو الآخرين له بحب و سيجد حتما نكهته المفضلة التي تصنع يومه . 

ولا تنسوا ..

زينوا يومكم بعطاء و قهوة و كتاب🍃☕📚




أمل الغامدي
98 متابِع12 يتابع

‏اخصائية نفسيه ،كاتبة ،مهتمة بالطفولة و التربية يقلقني التنمر و أسعی للفت الانتباه له ، أطرح مشكلة و حلها كل ثلاثاء في #مقهی_الأمهات

‏اخصائية نفسيه ،كاتبة ،مهتمة بالطفولة و التربية يقلقني التنمر و أسعی للفت الانتباه له ، أطرح مشكلة و حلها كل ثلاثاء في #مقهی_الأمهات

صورة ترويجية لتطبيق أكتب على الهاتف

انضم الى اكتب

منصة تدوين عربية تعتد مبدأ البساطة في التصميم و التدوين

التعليقات

تدوينات اخرى للكاتب

17 مايو 2015

قف..أنت هنا لست حر !

الحرية بالفكر ليست لها قيود فأنت حر بما تفكر و فيما تفكر و حر بما تكتب و تقرأ و تعبر و لن يكون هناك قيود إلا حينما تفرضها أنت...

مدة القراءة: دقيقتين
25 نوفمبر 2015

افعلها كل يوم ..

يقول الروائي وارين أدلر وهو الذي وصل إلی الثمانين من عمره ومايزال يكتب بكامل لياقته الأدبية ،بأن سر تلك اللياقة هو الروتين ال...

مدة القراءة: دقيقتين
10 يونيو 2015

نساء السلام

بقراءة متأنية في كتاب بعنوان "نساء السلام" يستعرض لمحات سريعة عن حياة النساء اللاتي حصلن علی جائزة نوبل للسلام حيث يسلط الضوء...

مدة القراءة: دقيقتين