الذات من أصعب الأشياء للفهم واكثرها تعقيدًا ، ومن أعظم الأخطاء التي نواجهها نحن البشر بأننا نبحث عن غيرنا ولكننا لم نستطع الحصول على ذاتنا ! لم نفهما كما ينبغي ولم نستطع التحديد من نحن ؟ وماذا نريد؟ ولم نعاتبها عندما تخطئ ونظن بأنها دائمًا على صواب ! فلو عاملنا ذاتنا كشخص آخر نريد اكتشافه ولو رأينا ذاتنا بنفس النظرة التي نرى بها غيرنا لما حصلت مشاكل في حياتنا ولم يحدث أي سوء تفاهم ، لكي تستمر بالحياة كما تريد وكما تطمح ابدأ بذاتك ولا تكترث لغيرك ، حدد اهدافك واجعل جُل اهتمامك بها وقم بتطويرها وتنزيهها عن الحقد والكره والحسد وتأكد بأنك سوف تعيش بسلام داخلي وصفاء ذهني ونجاح في مستقبلك وكل حياتك.