التمرين يغير كيمياء الدماغ لحماية نقاط الاشتباك العصبي مع تقدم العمر
لوحظ انتقال محسن للأعصاب عند كبار السن الذين ظلوا نشيطين
7 يناير 2022 مصدر: جامعة كاليفورنيا - سان فرانسيسكو
وجدت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أنه عندما يظل كبار السن نشيطين ، فإن أدمغتهم تحتوي على فئة أكثر من البروتينات التي تعزز الروابط بين الخلايا العصبية للحفاظ على الإدراك الصحي.
تم العثور على هذا التأثير الوقائي حتى في الأشخاص الذين كانت أدمغتهم عند تشريح الجثة مليئة بالبروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر والأمراض التنكسية العصبية الأخرى.
قالت كيتلين كاساليتو ، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب والمؤلفة الرئيسية للدراسة ، "إن عملنا هو الأول الذي يستخدم البيانات البشرية لإظهار أن تنظيم البروتين المشبكي مرتبط بالنشاط البدني وقد يؤدي إلى النتائج المعرفية المفيدة التي نراها". والدراسة نشرت في العدد 7 يناير من Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer Association.
وقد تم عرض الآثار المفيدة للنشاط البدني وأثره على صحة الإدراك في الفئران ولكن كان من الصعب إظهارها على البشر.
عمل كاساليتو ، عالم النفس العصبي وعضو معهد وايل لعلوم الأعصاب ، مع ويليام هونر ، أستاذ الطب النفسي في جامعة كولومبيا البريطانية وكبير مؤلفي الدراسة ، للاستفادة من البيانات من مشروع الذاكرة والشيخوخة في جامعة راش في شيكاغو. تتبع هذا المشروع النشاط البدني في أواخر العمر للمشاركين المسنين ، الذين وافقوا أيضًا على التبرع بأدمغتهم عند وفاتهم.
قال كاساليتو: "قد يكون الحفاظ على سلامة هذه الروابط بين الخلايا العصبية أمرًا حيويًا لدرء الخرف ، لأن التشابك او الترابط العصبي هو في الحقيقة الموقع الذي يحدث فيه الإدراك". "النشاط البدني - وهو أداة متاحة بسهولة - قد يساعد في تعزيز هذا الأداء التشابكي.".
المزيد من البروتينات تعني إشارات عصبية أفضل
وجد هونر وكاساليتو أن كبار السن الذين ظلوا نشيطين لديهم مستويات أعلى من البروتينات التي تسهل تبادل المعلومات بين الخلايا العصبية. تتوافق هذه النتيجة مع اكتشاف هونر السابق الذي يفيد أن الأشخاص الذين كان لديهم المزيد من هذه البروتينات في أدمغتهم عندما ماتوا كانوا أكثر قدرة على الحفاظ على إدراكهم في وقت متأخر من حياتهم.
وقال هونر إن ما أثار دهشتهم هو أن الباحثين وجدوا أن التأثيرات تراوحت إلى ما وراء الحُصين ، مركز الذاكرة في الدماغ ، لتشمل مناطق الدماغ الأخرى المرتبطة بالوظيفة المعرفية.
وقال هونر قد يكون لأن النشاط البدني يمارس تأثيرًا مستدامًا عالميًا ، ويدعم ويحفز الوظيفة الصحية للبروتينات التي تسهل انتقال التشابك العصبي في جميع أنحاء الدماغ.
المشابك العصبية حماية العقول التي تظهر علامات الخرف
تتراكم في معظم أدمغة كبار السن بروتينات الأميلويد والتاو، وهي بروتينات سامة تعد من السمات المميزة لأمراض مرض الزهايمر. يعتقد العديد من العلماء أن الأميلويد يتراكم أولاً ، ثم تاو ، مما يتسبب في تفكك المشابك العصبية والخلايا العصبية.
وجد كاساليتو سابقًا أن سلامة المشابك العصبية، سواء تم قياسها في السائل الشوكي للبالغين الأحياء أو أنسجة المخ لدى البالغين الذين تم تشريح جثتهم ، يبدو أنها تثبط العلاقة بين الأميلويد والتاو ، وبين تاو والتنكس العصبي.
وقالت: "في كبار السن الذين لديهم مستويات أعلى من البروتينات المرتبطة بسلامة المشابك، يبدو أن سلسلة السمية العصبية التي تؤدي إلى مرض الزهايمر قد ضعفت". "تُظهر هاتان الدراستان مجتمعتان الأهمية المحتملة للحفاظ على صحة المشابك لدعم الدماغ ضد مرض الزهايمر.
د. سالم م القحطاني
المصدر: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220107100955.htm
