هل البسكويت مسموح في الكيتو؟

الكثير منا يحب تناول البسكويت ؟
يعرف البسكويت أنه يحتوي الكثير من السعيرات الحرارية لانه يحتوي على كمية من الدسمة والتي ستساعد على حرق دهون الجسم وتخفيض الوزن الزائد .