يذكر أن العناية بالبشرة أصبحت واحدة من العادات السهلة وفي ذات الوقت التي تحتاج إلى وقتًا كبيرًا للوصول للنتائج المرضية، وعلى الرغم من ذلك إلا إن هناك الكثير من المنتجات المستخدمة في العناية بالبشرة إلا أنها تتطلب منك إتباع الطرق الصحيحة من أجل أن تصل إلى بشرة ناعمة ولامعة، كما يوجد بعض النقاط الأساسية حول البشرة التي يجب معرفتها، لذا عليك أن تدرك كيفية استخدام مرطبات البشرة بشكل فعال وذلك لأنه من الخطوات الهامة بالعناية، حيث أن المرطب لم يكن مجرد مرطب يتم استخدامه بشكل يومي فقط بل يقوم بتلبية متطلبات البشرة مع حمايتها من التقلبات الجوية التي تحدث بشكل مفاجئ.
كيفية استخدام مرطبات البشرة بشكل فعال
عندما تقرر أن تقوم باقتناء مرطبات البشرة أو شراء كريم تشققات القدمين عليك أن تأخذ بعين الاعتبار ما يلي:
اختيار المرطب المناسب
نوع البشرة، تحديد المركب حسب نوع البشرة سواء دهنية أو جافة أو حتى مختلطة أو حساسة.
المكونات، يجب البحث عن المرطبات التي بها نسبة كبيرة من المكونات الطبيعية منها الجلسرين، حمض الهيالورونيك، أو السيراميد.
فصول السنة، قد تحتاج في بعض الأوقات إلى تغيير المرطب الخاص بك وفقًا لفصل السنة، وذلك لأنه في فصل الشتاء تحتاجين إلى استخدام المرطبات التي تتمتع بكثافة أكثر، بينما في الصيف تكون ذات كثافة أخف.
طريقة الاستخدام
يجب تنظيف البشرة جيدًا بالغسول المناسب معها، قبل وضع المرطب.
يفضل أن يتم وضع المرطب بعد الانتهاء من الاستحمام بشكل مباشر أو بعد غسل الوجه، وذلك لأنه في تلك اللحظة تكون المسام مفتوحة مما يجعلها نستقبل المرطب بشكل أحسن.
وضع كمية مناسبة على البشرة وفي ذات الوقت تقوم بتغطية الوجه.
تدليك البشرة بكل لطف مع حركات دائرية حتى تمتص البشرة المرطب.
وضع المرطب مرتين في اليوم، لتحصل على أفضل النتائج.
نصائح إضافية عن كيفية استخدام مرطبات البشرة بشكل فعال؟
القيام بشراء المرطبات التي بها نسبة من عامل واقي الشمس بدرجة حوالي 30 ولا تقل عن ذلك.
شراء المرطبات التي بها مواد مضادة للأكسدة وفي الغالب تتواجد في البابونج والرمان والشاي الأخضر وكذلك جذور عرق السوس.
يفضل أن يكون المرطب غنيًا بحمض ألفا هيدروكسي للمحافظة على شباب البشرة.
وضع المرطبات التي بها مركبات مميزة منها حمض الهيالورونيك أو الديميثيكون لأنه يساهم بحماية بشرتك من الجفاف.
قواعد الترطيب والعناية حسب نوع البشرة
يلزم أن تقوم بالاهتمام ببشرتك والمحافظة عليها بشكل يومي، وذلك حسب نوعية البشرة، وفي التالي نصائح يجب اتباعها حسب نوع البشرة:
البشرة الدهنية
يعتبر المرطب بمثابة الماء أي أنه مركب أساسي، ولكن، يلزم اختيار نوع مناسبة مع البشرة الدهنية.
وضع كريم بطبقة خفيفة بفترة النهار، بينما في فترة المساء يتم وضع المرطب الغني بالمغذيات التي تقوم بترطيب البشرة لأكبر وقتًا ممكنًا.
يمكنك دهن الجسم أيضًا بالكريمات الغنية بالمواد المغذية منها كريم لتشققات القدم.
البشرة الحساسة والبشرة الجافة
الابتعاد تمامًا عن استعمال الصابون الحاد لأنه مضرًا للبشرة، والقيام باستخدام الصابون الغني بالمواد المرطبة.
استخدام المستحضرات التي بها حمض ألفا هيدروكسي.
اقتناء المنتجات التي بها فيتامين أ.
البشرة المختلطة
الاستعانة بمرطبات خفيفة على المناطق الدهنية، بينما المناطق الجافة يتم استخدام المرطبات المناسبة مع تلك المنطقة.
تنظيفها بشكل يومي.
البشرة الحساسة
وضع المرطبات الخالية من الأصباغ أو العطور، ويلزم أن يكون لطيفًا وخفيفًا على البشرة.
الإستعانة بغسول لا يحتوي على الكحول.
الابتعاد عن التقشير، وإذا لزم الأمر يمكن استخدام مقشر مرة فقط في الأسبوع.
ما هي أسباب جفاف البشرة؟
باتت مشكلة جفاف البشرة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد، فالجفاف يتمثل في عدم قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، مما ينتج عنها ظهور الجفاف والتشققات في البشرة والتسبب في حكة، لذا؛ تجد أن هناك الكثير من الأسباب التي ينتج عنها الجفاف سواء كانت داخلية أو خارجية، وإليك تلك الأسباب بشكل تفصيلي:
الأسباب الداخلية
تقدم العمر ينتج عنه عدم قدرة بشرتك بإنتاج الزيوت الطبيعية التي مهمتها المحافظة على رطوبتها.
لعبت الجينات دورًا بارزًا بتحديد نوعية البشرة ومدى ميولها إلى الجفاف.
إصابتك ببعض الأمراض منها التهاب الجلد أو السكري أو معاناتك مع الغدة الدرقية ينتج عنه جفاف البشرة.
هناك بعض الأدوية التي تسبب الجفاف وهي أدوية معالجة السرطان أو مخدرات البول.
الأسباب الخارجية
الطقس الجاف أو البارد أو حتى مواجه الرياح ودرجات الحرارة العالية تؤثر على البشرة وتساهم بظهور الجفاف.
الاستحمام باستخدام الماء الساخن أو الصابون يترتب عليه التخلص من الزيوت الطبيعية التي توجد في البشرة مما ينتج عنها مواجهتها للجفاف.
استخدام المنتجات التجميلية التي بها نسبة من الكحول أو المؤشرات القوية التي تسبب الجفاف.
فوائد ترطيب البشرة
يذكر أن البشرة تحتاج إلى الاهتمام بوضع المرطبات باستمرار كما هو الحال في الجسم واستخدام كريم تشققات الكعب فهنا ستحصل على النتيجة بشكل فوري، ومن فوائد الترطيب:
الحد من ظهور التجاعيد في الوجه.
يجعل الوجع مشرقًا أكثر.
محاربة حبوب الشباب والبكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب.
المحافظة على رطوبة البشرة.
حمايتها من العوامل الجوية المختلفة.
الحد من الالتهابات.
الوصف
استخدام المرطبات يتطلب معرفة كيفية استخدام مرطبات البشرة بشكل فعال واختيار المنتجات الملائمة مع نوع البشرة، وذلك للحصول على بشرة مشرقة وناعمة وطرية.
أسئلة شائعة
هل يجب وضع المرطب على وجه مبلل؟
نعم، حتى تستطيع البشرة امتصاصه.
متى تظهر نتيجة المرطب على الوجه؟
بعد مرور 4 أسابيع.
هل الترطيب يفتح لون البشرة؟
لا، بل مهمته تكمن في القضاء على الجلد الجاف التي تواجه البشرة، وتجعله مشرقًا.
