اهلا بكم مجددا .الطريقه الثانيه هي معرفه ماتريده حقا في هذه الحياه . ولهذا الاباحيات تستهلك الوقت والطاقه . هذه الطاقه والوقت بامكانك تكريسهما على على اشياء اخرى .عندما يكون لديك عاده سيئه فان من اسهل الطرق للتخلص منها هو استبدالها بعاده اخرى . والاكثر اهميه هو معرفه ماتريد حقا في هذه الحياه ليعطيك الشغف والغايه لكي يضعك على طريق بناء هذه العاده الجديده . لانك تدرك انه لايمكنك تحقيق ماتريد  في هذه الحياه بدون ان يكون لديك وجهه واضحه . الان .. لدي عدد من الزبائن او من يطلبون استشارتي الذين هم بعمر العشرينات . لا يملكون هوايات غير العاب الفيديو وتقريبا ليس  لديهم اي انشطه اجتماعيه وكنتيجه لااسلوب حياه بهذا الشكل فليس غريبا ان يقظون معظم اوقاتهم على الاباحيات والعاده وتمضيه وقت الفراغ. 

والتمرين لهذا الشئ اريد منك ان تجلس وتكتب .. فعمل هذه التمارين مهم جدا شباب . اكتب ماهي الاشياء التي تريد فعلها في حياتك ...

( الدقيقه 1.17 ) لم اعرف ترجمتها ) 

هذا شئ مهم وكلما كنت صغيرا بالسن اعتبر هذا الشئ مهم لك . وما اريدك ان تفعله الان هو