تُعتبر المرتبة من أهم عناصر الراحة والنوم الجيد، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم وصحة العمود الفقري. مع توافر العديد من الأنواع المختلفة من المراتب في الأسواق، قد يصبح اختيار النوع المناسب أمرًا محيرًا. في هذا المقال، سنستعرض أبرز أنواع المراتب المتاحة وميزاتها لمساعدتك في اتخاذ القرار الصحيح.
1. مراتب الفوم (Foam Mattresses)
تُصنع مراتب الفوم من مادة الرغوة، وتُعد من أكثر أنواع المراتب شيوعًا بفضل قدرتها على توفير دعم جيد للجسم وتخفيف نقاط الضغط. من أبرز أنواعها:
- الفوم العادي: يُستخدم في المراتب ذات الأسعار المعقولة، ويوفر راحة معقولة ودعم متوسط.
- الفوم الميموري (Memory Foam): يتميز بقدرته على التأقلم مع شكل الجسم، حيث يتفاعل مع حرارة الجسم ليأخذ شكل الجسم ويخفف الضغط على النقاط الحساسة. تعتبر هذه المراتب مثالية لمن يعانون من آلام الظهر أو المفاصل.
مزايا مراتب الفوم:
- توفر دعمًا ممتازًا وتخفيفًا لنقاط الضغط.
- تعزل الحركة، مما يعني أن حركة الشريك أثناء النوم لن تؤثر على الشخص الآخر.
عيوبها:
- تمتص الحرارة، مما قد يجعلها غير مناسبة للأشخاص الذين يشعرون بالحرارة أثناء النوم.
2. مراتب السوست (Spring Mattresses)
تُعد مراتب السوست من أقدم وأكثر الأنواع استخدامًا. تحتوي على نوابض داخلية تُصنع عادةً من الصلب وتوفر دعمًا قويًا للظهر. يوجد نوعان رئيسيان من مراتب السوست:
- مراتب السوست المتصلة (Bonnell Spring): تحتوي على نوابض متصلة ببعضها البعض، مما يجعلها أكثر متانة وتوفر دعمًا جيدًا، ولكنها قد تنقل الحركة عبر السرير.
- مراتب السوست المنفصلة (Pocket Spring): تحتوي على نوابض منفصلة، حيث يتم تغليف كل نابض بشكل مستقل. يوفر هذا النوع دعمًا أفضل لجسم الشخص وعزلًا للحركة، مما يجعلها خيارًا جيدًا للأزواج.
مزايا مراتب السوست:
- توفر تهوية جيدة، مما يساعد في تنظيم درجة الحرارة أثناء النوم.
- متينة وتدوم لفترة طويلة مع الاستخدام الصحيح.
عيوبها:
- قد تحتاج إلى قلبها بشكل دوري للحفاظ على توازنها ومنع تهالك النوابض.
3. مراتب اللاتكس (Latex Mattresses)
تُصنع مراتب اللاتكس من مادة اللاتكس المستخرجة من أشجار المطاط أو من اللاتكس الصناعي. تُعرف هذه المراتب بمرونتها وراحتها الفائقة، وتأتي بأنواع متعددة من حيث الصلابة.
مزايا مراتب اللاتكس:
- توفر دعمًا ممتازًا للظهر وتخفيفًا لنقاط الضغط.
- مقاومة للعفن والحساسية، مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- تحتفظ بمرونتها لفترة طويلة، مما يجعلها متينة.
عيوبها:
- عادةً ما تكون أغلى من الأنواع الأخرى.
- قد تكون ثقيلة الوزن، مما يجعلها صعبة النقل.
4. مراتب الهجين (Hybrid Mattresses)
مراتب الهجين هي مزيج من مراتب الفوم ومراتب السوست. تحتوي عادةً على طبقة من النوابض مع طبقة من الفوم (مثل الميموري فوم أو اللاتكس) في الأعلى. تم تصميم هذا النوع لتوفير أفضل ميزات كلا النوعين.
مزايا مراتب الهجين:
- توفر دعمًا جيدًا بفضل النوابض وراحة إضافية بفضل طبقة الفوم.
- تعزل الحركة بشكل جيد، مما يجعلها مناسبة للأزواج.
عيوبها:
- عادةً ما تكون أغلى من مراتب السوست العادية.
- قد تحتاج إلى بعض الوقت للتأقلم مع الشخص بسبب توازن المكونات المختلفة.
5. مراتب الهواء (Air Mattresses)
تُستخدم مراتب الهواء عادةً في التخييم أو كحلول مؤقتة للضيوف، ولكن هناك أيضًا مراتب هوائية عالية الجودة تُستخدم بشكل دائم في غرف النوم. تحتوي هذه المراتب على حجرات هوائية يمكن التحكم في مستوى ضغطها لضبط درجة الصلابة.
مزايا مراتب الهواء:
- يمكن تعديل درجة الصلابة لتناسب احتياجات الفرد.
- خفيفة الوزن وسهلة النقل.
عيوبها:
- قد تكون أقل متانة مقارنة بالأنواع الأخرى.
- قد تحتاج إلى نفخ الهواء بشكل دوري، وقد تتعرض للثقب.
6. مراتب الأطفال (Baby Mattresses)
مراتب الأطفال صُممت خصيصًا لتوفير الأمان والراحة للرضع. تُصنع عادةً من مواد آمنة ومضادة للحساسية، وتكون متينة بما يكفي لدعم أجسام الأطفال الرقيقة.
مزايا مراتب الأطفال:
- مصممة بمعايير أمان عالية لمنع مخاطر الاختناق.
- مقاومة للماء، مما يسهل عملية التنظيف.
عيوبها:
- تُستخدم لفترة قصيرة مع نمو الطفل، مما يعني أنها تحتاج إلى التبديل بمرور الوقت.
